Qu’est-ce que sont les Chakras ?
Chakras est un nom sanscrit qui signifie Roue. En effet notre corps est composé de 7 « roues principales d’énergie » (il existe des chakras secondaires mais nous n’aborderons ici que les Chakras principaux). Les Chakras s’alignent le long de notre colonne vertébrale ce qui relie notre corps à la terre et le ciel.
Ces 7 chakras sont répartis du périnée jusqu’au cerveau. Par conséquent, ces énergies interagissent avec tout notre corps autrement dit elles sont responsables de notre bien-être global mais aussi de notre instinct de survie ainsi que de notre communication. Nous verrons tous les domaines où les chakras ont une influence dans la prochaine partie.
En conclusion, il est primordial d’harmoniser vos chakras car les chakras peuvent se déséquilibrer à cause du stress mais également du à un traumatisme ou encore des peurs et des croyances limitantes. En effet, les émotions et les pensées négatives peuvent également causer des blocages dans les chakras ainsi l’alignement peut se rompre et créer un déséquilibre énergétique. Par conséquent, cela peut entrainer une baisse d’énergie tel que une fatigue chroniques mais également une baisse de moral et de motivation. Finalement, quand le déséquilibre est important cela peut provoquer des douleurs physique et affecter vos organes liés à chaque chakras. En conclusion, il est très important de veiller au bon alignement de vos chakras.
Présentation des 7 chakras
Tout d’abord, nous allons déterminés pour chacun des chakras quels sont leurs significations ainsi que leurs couleurs associées et leurs localisations dans notre corps.
1/ Le chakra racine
Mūlādhāra
Ce chakra est lié à l’instinct de survie, apporte un sentiment de bien-être en pensant à votre situation financière, émotionnelle ou professionnelle.
Sa couleur associée est le rouge.
Il s’agit du premier chakra, qui est situé en bas de notre colonne vertébrale vers le périnée. Par conséquent il constitue le premier maillon de l’alignement des chakras.
2/ Le chakra sacré
Svādhiṣṭhāna
Le deuxième chakra est responsable de votre identité mais également de votre force de travail. En effet il a une influence sur votre créativité.
Sa couleur associée est le orange.
Le deuxième chakra se situe juste en dessous du nombril.
3/ Le chakras Plexus Solaire
Maṇipūra
Le chakra du plexus solaire, a une influence sur la confiance en soi et le courage. Il permet d’éviter les situations qui ne nous conviennent pas. C’est donc un chakra très important pour l’épanouissement.
Sa couleur associée est le jaune.
Comme son nom l’indique, ce troisième chakra se situe au niveau le plexus.
4/ Chakra du cœur
Anāhata
Tout ce qui concerne l’amour et vos émotions positives (compassion, gentillesse) est géré par ce quatrième chakra. Il désigne l’amour qu’on porte vers les autres mais également vers soi-même. Il a donc un rôle dans l’acceptation de soi.
Sa couleur associée est le vert.
Le quatrième chakra est situé juste au-dessus du cœur .
5/ Chakra de la gorge
Viśuddha
Le cinquième chakra est associé à la pureté, il agit sur l’énergie de notre voix et sur la vérité. Il permet donc de s’exprimer clairement et de communiquer nos ressentis, notre vision, etc.
La couleur associée est le bleu.
Le cinquième chakra se situe au niveau de la gorge .
6/ Le troisième œil
Ājñā
L’expression « troisième œil » est très populaire. Elle désigne tout simplement l’intuition. En effet, ce chakra permet de comprendre le monde qui nous entoure, avec un sixième sens.
Il est de couleur indigo.
Le sixième chakra se situe entre nos deux sourcils.
7/ Le Chakra coronal
Sahasrāra
Ce dernier chakra agit sur la conscience, lors d’une méditation de pleine conscience je le sollicite énormément. Son énergie nous permet de ressentir tous les champs vibratoires qui nous entoure.
Sa couleur est le violet ou le blanc.
Le septième chakra se situe au niveau de notre cerveau. Il constitue le dernier élément de la chaîne des chakras.
Pourquoi harmoniser ses Chakras?
Comme nous avons pu le voir plusieurs facteurs peuvent perturber l’équilibre de nos chakras ( stress, traumatisme, colère, anxiété ect..) et cela peut avoir des conséquences sur nos ressentis physiques et émotionnels (douleurs physiques, mauvais fonctionnement des organes comme la thyroïde, le foie, l’estomac, les intestins mais également la dépression et le manque de confiance en sois). L’harmonisation des chakras vient rééquilibrer toutes les énergies et évacuer toutes les mauvaises énergies qui se sont accumulées sur vos chakras déséquilibrés. Si vous n’avez jamais harmoniser vos chakras ou si vous resentez certains symphtomes je vous encourage à le faire, vous pourrez observer un net changement dans votre vie.
